Ilona Fint Land

Vad är det som får dig att må bra? Det är själva huvudfrågan i våra liv och något som tyvärr många glömmer bort. Vi stressar mer och mer, vi fokuserar på fel saker, vi har våra ansikten nedtryckta i mobilskärmarna och vi missar det väsentliga - det som får oss att må bättre.

Vad detta är beror på vem man frågar. En person kan säga att det handlar om en promenad i skogen. En annan att ett pass på gymmet får henne att må bättre och en tredje kan säga att konst och skönhet är det som får pulsen att slå snabbare. Vi är alla olika - och det är det som är det härliga!

Att hitta sin egen oas och det egna vattenhålet i livet är viktigt. Än viktigare är att ta sig tid för att också göra det som man mår bra av. Gör man det så blir livet enklare och mer harmoniskt. Det är vår fasta övertygelse.

På den här sidan brinner vi för konst och estetik. Vi är fast övertygade om att en vacker värld är en bättre sådan. Vackra möbler, underbara konstverk, läcker inredning, annorlunda - och klassisk - arkitektur och moderna lösningar. Världen behöver skönhet och vi vill visa vägar som du kan använda i din vardag. Kanske är det så att ditt andningshål i vardagen - och det som får dig att må bra - också ligger inom detta område?


Sida 13

RSS

Replokalen är en station för kreativitet

16 aug. 2021

Det är inte alltid så populärt att repa i föräldrarnas garage eller någon annanstans där det stör omgivningen. Åtminstone inte fram till dess att ni är kända världen över. Där är ni inte än.

Ni ska bli riktigt stora. En dag kommer människor vilja köa i timmar för att få se er spela på scen. Ännu längre kommer de köa för att få chansen att få en autograf eller ta en bild med er. Ni ska ta hem varje pris som går och era rockkonserter kommer sälja ut arena efter arena i land efter land. Ni ska ta världen med storm med er musik. I framtiden. Just nu är ni kanske inte mer än ett gäng nybörjare som knappt kan synkronisera tre toner tillsammans. Men ge inte upp. Allt för många drömmar slocknar för att man inte har tålamod. Fortsätt repa, och se till att ni har förutsättningar för att kunna repa ordentligt på era villkor.

Alla börjar från botten

Det allra första ni bör fixa är en replokal ni alltid har tillgång till. Ett utrymme som ni återkommande kan känna är en trygg plats för skapande. En plats där er kreativitet inte hämmas av att någon tycker att ni för oväsen eller att din pappa måste parkera bilen i garaget ni använder. Sådant har ni inte tid med om ni ska bli lika stora som AC/DC, Kiss, Depeche Mode och alla andra inspirationskällor. Alla har dock börjat från botten. Och allting börjar med vad ni skapar tillsammans i er replokal. Läs mer om replokal på denna webbsida: https://www.replokalstockholm.nu/

Tandläkare i Solna – hur går det till med tandställning?

14 aug. 2021

Tandställning kan du få när dina tänder har vuxit snett, om bettet är fel eller om tänderna sitter för trångt. En tandläkare i Solna kan hjälpa dig att bestämma om tandställning behövs.

Idag är det rätt vanligt med tandställningar för att rätta till fel med tänderna. Felen upptäcks för det mesta redan hos barn när de har börjat att få sina permanenta tänder. Tandläkaren upptäcker detta under de vanliga undersökningarna. Om du själv känner att du behöver en tandställning är detta något som du kan ta upp med din tandläkare i Solna. En tandställning kan vara för att du känner att dina tänder inte är raka och att det påverkar din självkänsla. Personer upp till 23 år kan få kostnadsfri tandställning hos Folktandvården. För det mesta är det tonåringar som har tandställning för att rätta till tänderna. Det finns olika val, både fast tandställning och avtagbar.

Ta beslutet tillsammans med en tandläkare

Om du ska ha en tandställning eller inte är helt och hållet ditt eget beslut. En tandläkare kan hjälpa till med att besluta om vilken tandställning som är den bästa för dig. Hur länge en tandställning behövs beror på de fel som du behöver rätta till. För det mesta brukar det vara mellan ett och två år. En tandläkare kan lägga upp en plan om hur det ska gå till med tandställningen. Ibland krävs det att du ska ta bort tänder för att du ska kunna få tandställning.

Allvaret i ett narkotikabrott

10 aug. 2021

Var försiktig med vad du provar på fester med vänner. Det där ofarliga preparatet kan vara narkotikaklassat och leda till ett missbruk, eller till och med till fängelse för narkotikabrott.

Du var på en fest och dina kompisar sa till dig att prova något som de tyckte var fantastiskt. Något som gjorde dig pigg och rolig. Eller det där som kunde få dig att hålla dig vaken i dygn. Men var försiktig med vad du provar på, för det kan vara något som är narkotikaklassat och som till och med kan leda till fängelse. Vill du se vad som gäller för narkotikabrott, och vad som klassas som narkotika, så kan du göra en enkel sökning via internet. Men ibland kan det även räcka med det sunda förnuftet.

Narkotikabrott ökar risken för fara

I och med ett narkotikaintag kan du personlighetsförändras och plötsligt göra saker som du annars inte hade gjort. Det finns tyvärr många dödsfall som har skett då den skadade varit påverkad av droger och inte haft den vanliga noggrannheten som man brukat ha. Du kanske tar risker som du inte hade tagit annars, eller så kan det påverka kroppen mycket negativt. Men även om du klarar dig ifrån det så kan ett innehav innebära en dom för narkotikabrott. Något som dessutom kan komma att påverka resten av ditt liv. Det kan bli svårare att få arbete och bostad, och till och med förhållanden med vänner och någon partner kan påverkas. Så var noga med vad du provar på.

När har man rätt till en offentlig försvarare?

7 aug. 2021

För att försäkra sig om att få bästa möjliga försvar måste man själv som brottsmisstänkt välja sin försvarare. Men hur ska en bra advokat vara och när har man rätt till en offentlig försvarare?

Den som riskerar att dömas till ett fängelsestraff på mer än sex månader har som regel rätt till en offentlig försvarare. Detta sker inte per automatik utan är något som tingsrätten fattar beslut om och godkänner. I samband med detta har man som brottsmisstänkt möjlighet att själv önska vilken advokat man vill ha.

Man kan också låta rätten välja försvarsadvokat och de går då efter en lista som de har. Tyvärr är det inte alla advokater som är särskilt skickliga eller erfarna och därför är det bättre att själv göra ett aktivt val. Den advokat man väljer ska vara specialiserad på brottmål och även tidigare ha företrätt klienter i liknande fall som det man misstänks för.

Det krävs övning och hårt arbete för att en advokat ska bli riktigt skicklig. Och hur många timmar årligen som en brottmålsadvokat har företrätt olika klienter i rätten är många gånger avgörande. På advokatsamfundets hemsida finns det en smart sökfunktion över detta och där man kan se hur aktiva olika advokater varit.

Hitta en brottmålsadvokat

Söker man efter en brottmålsadvokat i Stockholm finns det flera advokatbyråer att välja mellan. På de olika byråernas hemsidor kan man hitta användbar information om deras olika advokater och erfarenhet. Att ringa upp en advokat för en första konsultation kostar ingenting och man förbinder sig heller inte att välja just den advokaten.

Det är viktigt att det känns rätt både för klient och advokat, och att båda känner att de kan samarbeta på ett bra sätt. Det finns flera olika faktorer som avgör om en brottmålsadvokat är rätt för uppdraget. Är det ett omfattande brottmål måste advokaten ha den tid som uppdraget kräver, och kan inte vara uppbokad på alltför många andra klienter samtidigt.

Vissa mindre bra brottmålsadvokater går ofta enbart på polisutredningen, medan en bra advokat i stället bedriver egna utredningar och hittar vittnen. Därför är social kompetens också en bra egenskap för en advokat att ha, eftersom det ofta då blir enklare att få fram viktig information.

Men man måste också själv som klient känna att man kan kommunicera bra med sin advokat, och att man har förtroende. Litar man inte på att den brottmålsadvokat man valt gör ett bra arbete ska man byta.

Ta körkort med en intensivkurs i Stockholm

26 juli 2021

Det finns olika sätt att ta körkort på. Men vill man att det ska gå snabbt kan man gå en intensivkurs i Stockholm. Vad sägs om att ha ett körkort inom loppet av tretton dagar, inte illa, va?

På grund av olika anledningar hade inte Peter kunnat ta sitt körkort som det var tänkt. Han hade gjort en grundkurs och övningskört med sin mamma, men sedan hade det hänt saker som för tillfället hade satt stopp för studierna.

Nu skulle han snart fylla år. Föräldrarna märkte hans besvikelse. Han skulle inte kunna sätta sig i bilen och köra iväg alldeles själv när han fyllt. En dröm han haft sedan barnsben. Men lösningen fanns inom räckhåll. Intensivkurs för körkort i Stockholm kunde innebära körkortet i Peters hand snabbare än de trott.

Tre olika intensivkurser i Stockholm

Flera körskolor väljer att ha olika nivåer på sina intensivutbildningar. Den längsta var på tretton dagar och passade dem som nästan inte hade någon vana. En annan kurs var tio dagar och vände sig till de lite mera vana eleverna. Den tredje och sista var en riktig snabbkurs. Den var klar på korta fem dagar. Men då krävdes det att eleven hade stor vana av att köra och hade större teoretiska kunskaper.

Peter tillhörde den tredje kategorin. Kursen skulle bli tuff, men Peter skulle nog ha gjort vad som helst för det där körkortet.

När de tre veckor senare såg baklyktorna på familjens bil innan Peter försvann i en kurva var de om möjligt ännu stoltare än han.

Så skrämmer du iväg din förövare

20 juli 2021

Inget samhälle är skonat från övergrepp. Till dess att alla våldtäktsmän sitter bakom lås och bom kanske du känner dig tryggare med ett överfallslarm som aktiveras om du blir angripen.

Tyvärr är världen inte den säkra plats du skulle önska att det vore. Särskilt inte om kvällarna, särskilt inte i parkerna och särskilt inte om du är kvinna. Det är oerhört beklagligt och avskyvärt att mänskligheten inte har kommit längre än att det fortfarande begås överfall, våldtäkter och rån. Mot stackars försvarslösa människor som kanske bara ville ta en joggingtur eller promenera hem från jobbet eller krogen. Men så ser världen dessvärre ut. Det finns ingen stad, inget samhälle, som är helt fritt från överfall och kriminalitet. Men det finns medel du kan använda för att skydda dig. Ett sådant medel är exempelvis ett överfallslarm som påkallar allmänhetens uppmärksamhet.

Ingen kan undgå larmet

Förövare brukar föredra att angripa sina offer i mörker och i folktomma områden. Vittnen eller allmänhetens uppmärksamhet tycker de inte om, då flyr de gärna i panik. Därför kanske du skulle känna dig tryggare när du går hem en mörk kväll genom parken om du hade ett överfallslarm som kunde låta något fruktansvärt om du skulle bli angripen. Överfallslarmet aktiveras när någon går till attack mot dig och låter så högt att ingen i närheten skulle undgå att höra det. Det är ett effektivt sätt att försvara sig mot exempelvis våldtäktsmän. Det är sorgligt att ens ska behövas, men det är ännu värre att faktiskt bli anfallen.

Advokaten är inte bara ett sällskap

19 juli 2021

Ensam är inte stark. I alla fall inte när du står åtalad som misstänkt för ett brott och ingen vill veta av dig. Då har du åtminstone en advokat som står upp för dig och som aldrig lämnar din sida.

Ibland är ensamhet snarare någonting som måste bedömas efter den subjektiva upplevelsen än ur den objektiva observationen. En person som står åtalad för ett hemskt brott kan känna sig som den ensammaste personen på hela jorden. Ensammare än vad Chuck Noland, spelad av Forrest Gump, kände sig på den öde ön i havet i filmen Castaway. Han hade åtminstone volleybollen Winston han kunde prata med som lyssnade. Men vem lyssnar på en person som står misstänkt för brott som misshandel, våldtäkt eller till och med mord? Svaret är den åtalades advokat. Och det är domaren och nämndemännens jobb att lyssna på advokaten. Indirekt på dig.

Personen du kan anförtro dig till

Det är via din advokat du talar. Din advokat står bredvid dig i ur och skur och kämpar för att ge dig bästa möjliga utfall i rättegången. Det är till advokaten du kan anförtro dig och berätta exakt vad du bär på. Det är därefter advokatens jobb att använda den informationen till din fördel. Juridik är krångligt. Därför är det skönt för dig som misstänkt att veta att du inte kommer att behöva föra din egen talan. Kanske räcker det inte hela vägen, men vad du vet är att det hade gått betydligt värre om du inte hade haft en advokat. Läs mer om brottmålsadvokat på denna hemsida: brottmålsadvokatmalmö.se

Sol i all ära, men inte alltid

7 juli 2021

Solens strålar är något som brukar eftertraktas, med all rätt. Men ibland blir det för mycket av det goda och man vill kunna skärma av solljuset. Även det med all rätt. Det fixas med markiser!

Bor du på den härliga gröna ön, nästan mitt i huvudstaden? Självfallet är det Lidingö som åsyftas. Att bo så nära stadsvimlet, men ändå på en grönskande ö är fantastiskt. Att kika ut genom fönstren och veta att man är så nära naturen, med vatten runt omkring överallt, vattenytan som glittrar av solens strålar ... underbart!

Apropå solens strålar som reflekteras i vattenytan, de kan ju reflekteras på andra ställen också förstås. Strålarna tar sig fram lite här och var, särskilt när de har så mycket vatten att studsa på. Då blir det ljust och härligt hemma. Fast det kanske inte alltid är så härligt med solljuset?

Med markiser väljer du själv när

Ljuset, solen och dess strålar är förstås oftast väldigt välkommet. Men ibland vill man kunna skärma av sig från allt detta. Ibland blir det faktiskt alldeles för starkt ljus rakt in i bostaden. Det kan vara jobbigt när man sitter och äter middag eller när man i soffan försöker se vad som händer på TV-skärmen. Som tur är, finns det något som kan råda bot på detta problem. Botemedlet heter markiser. Med markiser kan man själv styra ljusinsläppet. Dra ner när det är dags favoritprogrammet på TV:n. Dra upp när det är slut. Och fortsätt njuta av naturen och ljuset när man själv vill!

Snabb och enkel flytt

5 juli 2021

Att flytta är en aktivitet som är helt omöjlig logistiskt sett. Flytta ut, städa och flytta in, samma dag? Verkligen? Är jag en bläckfisk? Det enda raka är att vika sig och skaffa hjälp.

Att skaffa ny bostad är förknippat med mycket glädje, och viss bävan. Vad har jag gjort och hur ska detta gå egentligen? Du tittar dig omkring på de miljarder ägodelar som finns i ditt nuvarande hem och känner modet sjunka. Hur ska det ens gå till?

Glädje är ändå den starkaste känslan. Ditt nya hem väntar, med nya förutsättningar och möjligheter. Troligen är ytan mer anpassad till dina behov och läget är mer det du önskar. Bor du i vår vackra huvudstad är du nog glad att ha hittat något eget dessutom.

Enklare liv med flytthjälp

Har du några veckor på dig, eller längre? Det bästa är att starta planeringen direkt. Tiden kan verka lång men går bedrägligt fort. Du har massor med saker som du bara använder sällan eller säsongsvis, och de kan du packa direkt.

Sedan tar du kontakt med en firma för att få flytthjälp i Stockholm. Tillsammans gör ni upp vilka moment du vill ha hjälp med och vilka du klarar på egen hand. Du kan önska dig hjälp med både förberedande packning och med den fysiska flytten, eller bara något av momenten.

De flesta föredrar att låta en firma ansvara för det tyngre jobbet. Bära ut möbler, köra iväg till den nya adressen och bära in. Livet och flytten är plötsligt hanterbart.

Thujan – en älskad klassiker

1 juli 2021

Vet du vilken som är Sveriges allra mest populära trädgårdsväxt? Jo, det är såklart thujan. Med sitt kompakta växtsätt har den kommit att bli omåttligt populär i de svenska trädgårdarna.

Thujor är en otroligt omtyckt växt i de svenska trädgårdarna. Så pass att de är Sveriges mest sålda trädgårdsplanta. Det är bara att se sig omkring: i var och varannan trädgård hittar man thujor. Men hur kommer det sig att de blivit så populära? Dels är de tåliga, dels fungerar de bra både som solitärer och som häckväxter.

Thujor fungerar i de flesta växtzoner i vårt avlånga land. Detta trots att de egentligen inte växer naturligt här. Och även fast de inte hör till den svenska faunan passar de ändå in rent utseendemässigt. De påminner en hel del om både granar och enar eftersom de har ett lite barr-aktigt uttryck.

Thujor fungerar året runt

Thujor uppskattas för sitt växtsätt som är kompakt och tätt, vilket gör dem till ett bra val om man ska plantera en häck. En tät häck blir ett mycket bra insynsskydd. Det bästa är att thujor dessutom är vintergröna, så insynsskyddet håller året om. Förutom det, så är det trevligt med lite grönt, som kan lysa upp mitt i den grå årstiden. Och faller det snö blir det väldigt vackert med med de vita flingorna på thujans mörkgröna grenar. En thuja är snygg även som solitär, den måste inte ingå i en häck eller samplantering. Thujor har alltså många goda egenskaper – inte konstigt att den blivit så omtyckt!

En bil till alla frakter

15 juni 2021

Trolleri är möjligheten att byta skepnad eller att förflytta, utan att det syns med blotta ögat. Då är lastväxlaren lite som halv magi, för det är en lastbil som kan byta fraktmöjligheter.

Det är inte ovanligt att ett åkeri börjar med en lastbil. Ett sätt att komma igång, för att sedan utöka med fler och fler lastbilar tills det handlar om hundratals. Men vilken lastbil ska du välja, om du bara får välja en? Du kan satsa på en schaktbil som kan köra massor. En lastbil med kapell, där du kan stapla upp pallar. Eller en annan typ av flak där du kan köra upp maskiner som ska fraktas. Har du svårt att bestämma dig? Finns det kunder med olika typer av behov, som du gärna vill bistå? Då kan du göra det, och enklare än vad du tror.

Från skål till platt tallrik

Ett lastbilssläp ska förstås vara skapat för det som ska fraktas. Det är svårt att frakta fyllnadsmassor eller pallar packade på varandra, på ett platt flak. Lika svårt är det att få in en stor bomlift i en lastbil med kapell. Det är med andra ord viktigt att du har rätt fraktmöjligheter för rätt frakt. Har du endast en eller ett par lastbilar så kan det vara klokt att köpa en lastväxlare, istället för en till lastbil. Lastväxlaren kan enkelt pendla mellan funktioner och typer av frakter. Allt beroende på vad kunden vill få fraktat och vad som är det bästa leveranssättet. Läs mer om lastväxlarflak på denna sida: lastväxlarflak.nu

Sista vilan för bilen

10 juni 2021

Är din bil på upphällningen och vägrar transportera dig vidare? Letar du efter en bilskrot? Vill du själv lämna din bil på skroten eller föredrar du att den blir hämtad på plats? Läs mer här.

Det är ibland med stort vemod den gamla bilen får åka till bilskroten eller, som man förr sa, bilkyrkogården. Här är det ingen pardon som väntas utan den trycks samman och packas ihop i stora berg gjorda av gammal plåt som förr var en snygg utsida på en älskad bil. Andra situationer kan vara att bilen nästan är helt ny men har blivit totalt kvaddad i en kollision med berg eller andra bilar. Det händer ju tyvärr alldeles för ofta.

Hur går egentligen en skrotning till?

Det är lätt att tro att bilen bara slängs upp i en stor metallpress men det finns ett regelverk som ska följas till punkt och pricka. En bil innehåller så mycket mer än metall. Det finns vissa delar som är miljöfarliga och måste avlägsnas först. Så först måste man ta bort alla krockkuddar genom att de detoneras. Därefter är det dags att lossa på batterier, då de är riktiga uslingar för miljön. Ett fönster som krossas kan skada många djur så de lyfts bort och läggs i en speciell hög. De luftfyllda däcken som sitter på en bil är absolut inte av metall. De tas också omhand och vem vet, kanske kan de användas på nytt, kanske säljas eller monteras på en annan bil vars enda fel är just däcken. Mer om bilskrot hittar du på denna sida: https://www.bilskrotstockholm.nu/ 

När bilen är ditt skötebarn

1 juni 2021

Hur ofta tvättar du bilen? Med rätt sorts tvätt och polish står din bil emot väder och vind så mycket bättre. Och visst vore det väl härligt att öka även komfort och känsla på detta vis?

rekond i Göteborg är det alltid lämpligt att fräscha upp din bil, oavsett när på året du vill utföra servicen. Det är förvånansvärt att se hur många bilar som får åka runt på gator och vägar fullständigt nedsmutsade. Ändå är det så lätt att tvätta bilen. Du kan göra det själv på stationer för en billig penning och det finns ställen runt om i staden, ja faktiskt i hela landet, där villiga händer tar hand om din bil. Det finns fettlösande medel och speciella metoder för att få bort alla insekter från rutorna och milda fina tvättapparater som är varsamma mot lacken.

Insidan lika viktig som utsidan

Har du en bil som du vill vårda och samtidigt se till att den har ett bra andrahandsvärde, är det viktigt att du även tar hand om den på insidan. Här gäller det att ligga i och tvätta, städa undan, plocka bort skräp och smuts, dammsuga, polera och se till att allt skiner som om den var ny varje dag. Om tiden inte räcker till kan du enkelt lämna in den för rekond. I ett nafs har du en bil som både känns och luktar som om den är helt ny och du just rullar ut från bilaffären. Det är väl värt att prova!

Sanering av mark

31 maj 2021

Har du aningar eller vetskap om att din mark gömmer på giftigheter? Misstänker du att din mark behöver saneras? Letar du efter en professionell sanerare? Undrar du över hur det går till?

När ett markområde har blivit utsatt för miljöfarliga substanser, eller kanske ett giftigt utsläpp, kan de vara en god idé att sanera marken. Ofta är det så att man inte kan få bygglov om marken skulle innehålla för mycket giftiga ämnen. De kan lätt rinna ut i vatten- och avloppssystemet vilket vore rent förödande. Förgiftning kan bli ett av resultaten om farliga gifter rinner ut i vatten- och avloppssystemet. Men även skogen och marken kan bli förgiftade. Det kan innebära att din skogsfastighet dör sakta men säkert, vilket du säkert vill förhindra.

Marksanering i känsliga miljöer

När det gäller mark runt skolor och förskolor är det synnerligen viktigt att marken är sanerad. Här ska framtidens små människor vistas under lång tid. Dagarna kan bli långa, men tänker man efter är det nio långa år som de små liven ska vistas där. Varje dag kan vara lång i skolan och lägg därtill att de lämnas på fritids både före och efter skoltid. Det är en ekvation som kommer att ta fram fler timmar än man vågar räkna på. Med en sanerad och giftfri mark får vi små människor som växer sig stora utan gifter i hela sitt system. Det är en prognos som lämnar ett leende på var mans läppar. Det gäller bara att du som företagare och markägare tar ditt ansvar. Läs mer om marksanering på denna sida: https://www.marksanering.nu/

Kom närmare jobbet

15 maj 2021

Allt har sina för- och nackdelar i livet. Ett tag kändes det värt att ha en timmes körväg till jobbet varje dag. Sen insåg du att det inte är hållbart i längden, en flytt närmare jobbet behövs.

Det är inte alltid så lätt att planera sitt liv. Vem kunde veta att drömjobbet skulle dyka upp inne i Göteborg? Problemet är väl att hemmet är lite av ett drömhem också. Men jobbet väger tyngre. Dessutom kan det vara skönt att flytta till Göteborg och ha nära till allt. Slippa gå upp tidigt på morgonen för att hinna i tid till jobbet. Att kunna gå dit till fots. Detta får en ärlig chans, skulle det visa sig att livet i stan inte är trivsamt får vi väl helt enkelt flytta ut på landet igen. Det finns ju trots allt flyttfirmor som sköter det mesta åt en.

Charmen med Göteborg

Det kändes inte helt dumt att flytta till Göteborg. Det är nog en kombination av närheten till jobbet och att göteborgare är så himla trevliga. Snabbt kom vi in i samhället och skaffade oss nya vänner. Det gick fort och bra att flytta i Göteborg. En seriös flyttfirma packade och transporterade våra tillhörigheter från det gamla till det nya hemmet. Det enda vi behövde tänka på var att få med oss själva och husdjuren. Ägodelar och möbler flyttade firman, och bar sedan in allt i det nya huset. Smidigt och enkelt att bara packa upp sakerna i vårt nya hem!

← Äldre inlägg