Ilona Fint Land

Vad är det som får dig att må bra? Det är själva huvudfrågan i våra liv och något som tyvärr många glömmer bort. Vi stressar mer och mer, vi fokuserar på fel saker, vi har våra ansikten nedtryckta i mobilskärmarna och vi missar det väsentliga - det som får oss att må bättre.

Vad detta är beror på vem man frågar. En person kan säga att det handlar om en promenad i skogen. En annan att ett pass på gymmet får henne att må bättre och en tredje kan säga att konst och skönhet är det som får pulsen att slå snabbare. Vi är alla olika - och det är det som är det härliga!

Att hitta sin egen oas och det egna vattenhålet i livet är viktigt. Än viktigare är att ta sig tid för att också göra det som man mår bra av. Gör man det så blir livet enklare och mer harmoniskt. Det är vår fasta övertygelse.

På den här sidan brinner vi för konst och estetik. Vi är fast övertygade om att en vacker värld är en bättre sådan. Vackra möbler, underbara konstverk, läcker inredning, annorlunda - och klassisk - arkitektur och moderna lösningar. Världen behöver skönhet och vi vill visa vägar som du kan använda i din vardag. Kanske är det så att ditt andningshål i vardagen - och det som får dig att må bra - också ligger inom detta område?


En snabb och proffsig flyttstädning

18 apr 2021

När man flyttar är det ofta ont om tid. Flyttstädningen måste göras noggrant, och då är det perfekt att anlita proffs för den. Du kan lita på att det blir riktigt rent när du lämnar bostaden.

Du kan glömma allt vad eventuella klagomål heter, för proffsen på städfirman tar hand om både smutsen och ansvaret. Skulle något bli fel, så städar de om. Det är tryggt att veta, men den garantin är inte så viktig i praktiken, eftersom det är ett gäng yrkesfolk som gör det som de är bäst på. Det blir grundligt rent, både i avloppssilen och bakom spisen. Du kan lugnt flytta därifrån.

Flyttstädning utan stress

Det är skönt för både dig och dina närmaste att boka en flyttstädning i Stockholm. Det kan också vara befriande att slippa be släkten skura bort smutsen i ditt hus eller att ens de ska se den. En firma för flyttstädning gör rent utan känslomässig inblandning och utan att döma. Bara rent proffsjobb, faktiskt.

Med RUT-avdraget för hushållsnära tjänster får du ett lägre belopp att betala, och om du inte behöver städa själv kan du ju använda den tiden till att arbeta på ditt vanliga jobb, så då förlorar du inga pengar alls.

Ett städteam far fram som en tornado, och de har riktiga redskap för sitt arbete, så de kommer åt överallt, både bakom elementen och i köket. Lämna jobbet till proffsen. De gör detta på sin egen arbetstid och de har vettiga arbetsvillkor, så du bidrar till ett sunt yrkesliv.

Funderar du på att ta körkort via intensivkurs?

27 mar 2021

Har du svårt att komma till skott? Svårt att få saker gjorda för att allt annat kommer mellan? Då bör du planera smart och se till att koncentrera dig fokuserat på det du verkligen vill.

När du väljer att ta körkort med intensivkurs får du fullt fokus på en enda sak under begränsad tid, vilket är en smart investering för många. Oavsett om du studerar eller jobbar så är en intensivkurs bra planering, speciellt om du drar iväg och genomför den under internatliknande former.

Om du hittar en körskola som både erbjuder boende och intensivkurs på ett och samma ställe ska du hugga direkt. Det är galet smidigt att bo intill skolan så du har nära till föreläsningar och gemenskap men även ett eget rum där du mår gott och kan plugga i lugn och ro. Kortare ställtider till och från både körlektioner och föreläsningar är givetvis ett stort plus.

Intensivkurs med boende och extra allt

Förutom att ha skolan nära och all bekvämlighet i ett eget rum under dina studier är det gött om det finns typ gym och restaurang inom gångavstånd så du verkligen kan leva i din alldeles egna lilla studiebubbla och också må bra. Du vet väl att det är enklare för hjärnan att ta till sig det du läser när du även motionerar och tar lite frisk luft ibland. Träning på kvällstid gör att du orkar mer och får mer ut av din intensivkurs så att du med större chans faktiskt tar körkortet på första försöket.

Den nästan oundvikliga flyttstressen

9 feb 2021

En flytt kan kännas stressig, och ibland är det svårt att veta var man ska börja och hur man ska hinna med allt. Att ta hjälp med flyttstädningen av en professionell städfirma kan underlätta.

Alla som någon gång har flyttat vet att det innebär en hel del jobb. Det finns alltid något som måste göras, och arbetet tar inte slut förrän man har kommit till rätta i det nya hemmet. Men då tar istället vardagen vid.

En flytt är som upplagd för att man ska halka efter lite med allt som behöver göras. Men allt går inte att halka efter med. Det som har med själva flytten att göra måste ju bli klart. Bostaden ska lämnas över till en ny ägare eller hyresgäst, och då funkar det inte att delar av arbetet har skjutits upp till senare.

Låt inte flytten sluka all tid och energi

Om det känns övermäktigt att hinna med allting kan det vara klokt att lämna vissa uppgifter till andra. Flyttstädning är kanske det som känns minst viktigt att ta hand om själv. När det är dags för flyttstädning är hemmet redan tömt på de personliga tillhörigheterna, och det viktiga är egentligen bara att städningen utförs på ett korrekt sätt.

Man kan få hjälp med flyttstädning i Stockholm av städföretag som har stor erfarenhet och kan utföra jobbet med ett proffsigt resultat. Då kan man vara trygg med att bostaden är ordentligt städad när den ska överlämnas, och man behöver inte känna någon oro över att få klagomål på städningen.

Få skugga med en markis

28 jan 2021

Saknar du en skuggig plats att vara på utomhus under varma sommardagar? Då är det kanske dags för dig att installera en markis. En markis är perfekt som solskydd och tar inte upp någon plats.

Olika typer av markiser

Det finns flera olika markiser att välja mellan när du väl har tagit beslutet att skaffa dig en skuggig plats i hemmet. De två vanligaste typerna av markiser är fönstermarkiser och terrassmarkiser. Fönstermarkiser är perfekta för fönster som får väldigt mycket solljus. De reglerar ljusinsläppet och hjälper dig hålla rummets temperatur nere på en behaglig nivå. Terrassmarkiser är vad du har över uteplatsen för att ge din balkong, terrass eller veranda skydd mot sol och värme. De funkar även bra mot regn och gör så att du kan njuta av din uteplats i alla väder. Oftast monteras terrassmarkiser på en husvägg, men det finns även fristående markiser.

Kontakta en specialist

När du ska köpa markis finns det några saker du behöver bestämma dig för innan du slår till. Det första är var du vill ha markisen. Är det vid en balkong, terrass eller vid ett fönster? Vill du ha en elektrisk markis, en markis som sitter på väggen eller en fristående markis? Om du bor i Sollentuna och känner dig osäker på vad du vill ha, så kan du alltid kontakta ett företag som specialiserar sig på markiser i Sollentuna för att få råd. Det är även bra att anlita en markisspecialist för att se till att installationen görs på rätt sätt.

Vaccin – ett skydd mot sjukdomar

25 jan 2021

Att ta vaccin idag är att ge sin kropp ett skydd mot sjukdomar som kan få allvarliga konsekvenser. Det finns flertalet olika vaccin mot olika sjukdomar, läs vidare för mer information!

Att vaccinera sig eller sitt barn mot sjukdomar är för de allra flesta en självklarhet. Ett exempel är att följa barnvaccinationsprogrammet för barnen. Ett annat exempel för både barn och vuxna är att ta TBE-vaccinet som skyddar mot följdsjukdomar vid fästingbett. Är man äldre eller i någon form av riskgrupp så är en vaccination mot säsongsinfluensan bra att ta. Givetvis kan det vara så att man reagerar på alla sorters vaccin, men det är inte helt ovanligt. Det vanligaste är att man får lite ont i armen och en del vaccin ger feber. Dock går det över fort.

Olika sorters vaccin

De flesta vacciner tas för att förhindra allvarliga följdsjukdomar. Ett vaccin som behövs fyllas på där smittan inte går mellan människor utan kommer från en jordbakterie är stelkrampssprutan. Stelkrampsvaccinationen bör man efter 15 års ålder fylla på ungefär vart 20:e år.

Att ta resevaccin är också självklart för många som skall ut och resa. En resevaccination skyddar mot exempelvis turistdiarré, kolera, hepatit A eller hepatit B. Ibland är det lätt att glömma när man bokar resan. Då är det bra att det finns drop-in för vaccin i Göteborg. När det gäller resevaccin bör man ta det en vecka innan avresa. Givetvis går det att göra drop-in för andra vaccinationer också, det är bara att ringa och fråga!

Underlätta din vardag

30 dec 2020

Du kan med små knep underlätta i ditt vardagsliv och det kan se ut på olika sätt. Du kan planera en veckomeny under helgen, eller varför inte ta hjälp med att städa ditt hem så att du slipper det?

Vardagslivet kan ibland vara mycket stressigt och du drabbas av panik för att tiden räcker inte till. Du kanske vill hinna med att gå på ditt yogapass eller du vill ha tid med en fika på stan med din bästa vän. Och att få lite tid för sig själv är så viktigt för dig så att du orkar med allt.

Det du kan göra som sparar tid är att förbereda veckans mat redan under helgen för att under veckan värma upp maten. Du kan laga grytor, som till exempel en grön curry eller en bolognese, för att sedan enbart behöva koka ris eller pasta till och du kommer spara massor av tid.

En annan sak som underlättar i vardagen är att handla online. Då kan du sitta i lugn och ro i hemmet för att sedan få varorna levererade eller hämta upp i affären.

Att slippa städa

Du måste tyvärr städa regelbundet hemma för att du ska ha ett välfungerande hem, men det är så tråkigt och det tar mycket tid. Så en sak du kan prova är att leja bort städningen till en städfirma så slipper du städa. Det finns massor av bra firmor som utför hemstädning och du kan få ett städat hus varje vecka utan att behöva lyfta ett finger. Läs mer om hemstädning på denna sajt: https://www.hemstädningnacka.se

Att samlas kring en vacker brasa

29 dec 2020

Har du en braskamin eller eldstad i hemmet som inte är aktiv? Vill du veta om den går att använda igen? Vill du bygga om den eller renovera den för att möjliggöra samvaro runt en levande eld?

Efter en lång och vacker promenad i snöklädda landskap är det troligen det bästa som finns att krypa upp framför en öppen eld. Att ha en braskamin i bostaden, stugan eller i ett vindskydd är både värmande och otroligt stämningsfullt. Förutom att värma kalla fingrar och fötter kan en braskamin i hemmet hjälpa till med uppvärmningen av huset. Klassiska eldstäder är ofta inbyggda i mursten men det finns även mera moderna kaminer i material som sprider värmen i bostaden på ett ännu mer effektivt vis.

Säkerhetsbestämmelserna kring eld i bostäder är givetvis väldigt detaljerade och detta är för allas säkerhet. Så ni bör vara trygga med att er öppna spis eller kamin är eldningsbar och säker

Stil och funktion

Har ni en gammal braskamin eller öppen spis i er bostad som ni vill renovera och ge nytt liv? Det är en fantastiskt fin investering att anlita en hantverkare som är expert på den typen av jobb och kan ge er precis vad ni önskar. Vill ni kanske bygga om, modernisera eller återställa till ett tidigare utseende? Vill ni bygga in eller bygga helt nytt? Låt inte drömmen om en egen braskamin förbli en dröm, unna er att göra verklighet av era tankar. En bostad med öppen spis eller braskamin är ofta extra attraktiv på bostadsmarknaden. Läs mer om braskaminer på denna webbsida: https://www.braskaminerstockholm.nu/

Finns det värdefullt skrot?

25 dec 2020

Visste du att man kan tjäna pengar på sitt skrot? Det är faktiskt helt sant! Skrotupplag köper det du tycker är skräp och omvandlar det till något användbart. Låter det för bra för att vara sant?

Har du massor av grejer, grunkor och material där hemma som du mest tycker är skräp? Helst av allt kanske du bara vill bli av med det fortast möjligt? Var inte så ivrig med det förrän du har tagit reda på om ditt skräp faktiskt kan vara värt något. Det skulle nämligen kunna handla om just värdefullt skrot som går att återvinna. Att man kan återvinna vet de flesta, men man kan ibland även få betalt för det. Förutom med PET-flaskor så låter det kanske som en utopi, men icke.

Rädda miljön och tjäna pengar

Vad kan då återvinnas på en skrot? Det brukar exempelvis vara vanligt att man kan lämna in metallskrot, elektronik, kablar och batterier. När det kommer till metallskrot brukar mässing, koppar och järn vara vanligt. Efter att man har samlat ihop allt man har, är det bara att bege sig mot skroten. Om man har stora mängder skrot så brukar en del skrotupplag erbjuda sig att hämta upp det. Väl på skroten vägs allting och så brukar man få betalt enligt det marknadsmässiga priset – och vips, pengar rakt in på kontot! Man kan alltså rädda miljön samtidigt som man tjänar pengar på det. Det är en fantastisk kombination. Dags att börja samla ihop en hög med värdefullt skrot nu? Läs mer om skroten på denna hemsida: https://www.skrotvästerås.se

Därför behövs en energideklaration

25 dec 2020

Alla fastigheter ska idag ha en energideklaration för att man ska veta hur mycket energi de använder. Detta gäller oavsett om det är en hyresrätt, bostadsrätt eller en större fastighet.

En energideklaration visar hur mycket energi som går åt i ett hus vid normal användning och är till för att man enkelt ska kunna jämföra byggnader och bostäder med varandra. Detta kan vara särskilt användbart när man ska köpa eller hyra en ny lägenhet eller ett hus då man kan få ett hum om hur höga driftskostnaderna är. Men en energideklaration kan också vara till hjälp vid energibesparingar då den visar var energiåtgången eventuellt kan minskas. En energideklaration är därför bra för miljön men också för plånboken samtidigt som den höjer inomhusmiljöns kvalitet.

Få hjälp med energibesparingar

I en energideklaration brukar det stå vilket typ av värme- och ventilationssystem som finns i byggnaden och hur stor yta det är som värms upp. Även husets energianvändning för värme och varmvatten med mera står med och i vilken energiklass fastigheten hamnar i. Man kan också se om det gjorts en radonmätning och vad den i så fall visar och när det senast gjordes en OVK-besiktning av ventilationssystemet. Förslag på eventuella förbättringar som kan göras för att minska fastighetens energianvändning beskrivs också. En energibesiktning ska göras regelbundet var tionde år av en certifierad besiktningsman, och alltid finnas lättillgänglig för alla i fastigheten. Vill man göra en energibesiktning ska man först begära in ett kostnadsförslag från ett par olika energiexperter innan man bestämmer sig för vem man vill anlita.

Det lyxiga äventyrsalternativet

25 dec 2020

Att resa är att uppleva. Nya vyer, nya människor och nya upplevelser väntar för den som ger sig ut på en tur. Du kan resa runt och du kan ha ett speciellt mål i sikte. Bussen tar dig vart du vill.

Man kan säga att en resa alltid blir var man gör den till. Hade man helst stannat hemma och är inställd på att bli besviken och på att allt är negativt blir förstås inte resan lyckad. Är det däremot en tur du länge sett fram emot är chansen mycket större att du kommer att få roligt och att resan blir minnesvärd av alla de rätta orsakerna.

Sedan spelar förstås arrangemanget också stor roll. En klantigt skött resa kan få svårt att stanna i minnet som en lyckoupplevelse. När den rätta blandningen av en innovativ researrangör, ett roligt resmål och ett kompetent bussföretag uppstår kan det bara bli bra.

Varför ska man åka till huvudstaden?

Det finns förstås lika många skäl som det finns människor om man frågar varför? Man har släktingar att hälsa på, man vill shoppa, man ska gå på teater eller en konferens med jobbet. När det handlar om bussar som enbart arbetar mot beställningskunder handlar det förstås alltid om planerade event.

Det handlar kanske om idrott eller om sightseeing. Det kan vara en föreställning inom musik eller dans som lockar många. Det kan vara sällskapet som vill förlora sig i shoppingens ljuva fröjder en dag. En erfaren bussfirma blir aldrig förvånad och har en bra lösning för varje tillfälle.

Leva hållbart

22 dec 2020

Vill du leva lite mer hållbart men vet inte riktigt hur? Det finns mycket att göra för att leva mer hållbart och det kan vara allt ifrån att källsortera till att återanvända ditt gamla trägolv.

Nu mer än någonsin är det viktigt att du tänker på hur du lever för att så mycket som möjligt värna om planeten. Och en sak du kan börja med är att fundera på hur du lever och om du kan leva mer hållbart? Det finns massor med saker man kan göra för att leva hållbart och det kan vara att ta hand om sina sopor på rätt sätt och källsortera.

Du kan också minska ner på din shopping och du kan istället handla på second hand eftersom du då återanvänder kläder. Andra saker du kan återanvända är material när du renoverar hemma och det kan vara till exempel ett golv. Om du har ett trägolv hemma så passar det utmärkt att utföra en golvslipning istället för att köpa ett nytt golv. Med en golvslipning så kommer ditt gamla trägolv bli som nytt igen och du gör ett klimatsmart val.

Nya matvanor?

En annan sak du kan se över är dina matvanor och hur du äter. Det skulle vara mer hållbart att äta mera närproducerat eftersom man då slipper onödiga transporter. Du kan införa mer växtbaserade alternativ i din kost och det kan vara att byta ut mjölken till havremjölk istället. Väljer du växtbaserade alternativ så kommer du leva mer hållbart eftersom mycket av växthusgaserna kommer från köttindustrin.

Chartra ett gemensamt färdmedel

21 dec 2020

Samåkning är både en miljömässig och ekonomisk vinst. Dessutom blir resan roligare när man umgås flera. Är ni ett sportlag, kollegor eller vänner som ska till samma plats? Ta er dit i buss!

Har man ett företag eller en förening som behöver ta sig från punkt A till punkt B är oftast första steget att koordinera samåkning. Det kan vara stökigt att försöka hitta tillräckligt många som kör bil och har tillräckligt med platser till hela gruppen. Det är sällan någon större marginal på antalet bilplatser om någon mer skall med i sista minuten eller om någon av förarna blir sjuka.

Istället för att jaga platser fram och tillbaka finns det ett enklare sätt: att hyra buss. Bussbolagen har bussar i olika storlekar som passar olika sorters sällskap. När man bokar buss berättar man vilken dag man vill boka, varifrån, vart man ska och eventuella stopp längs vägen.

Skapa lagkänsla på bussen

Ett bra koncept när man har alla samlade ombord är att göra ”lära känna”-aktiviteter eller ha enklare teambuildning på bussen. Då får medresenärerna mer att prata om och resan blir till ett positivt minne. Ge även resenärerna en chans att få koppla av en stund på resan och bara få vara.

Det finns flera olika bussbolag man kan anlita. När man ska hyra buss i Uppsala är det bra att begära offerter så man får det bästa bussbolaget för resan man tänkt genomföra. Chaufförerna har lång erfarenhet av resor och ger på så sätt en extra trygghet för passagerarna.

Dags för ny husvagn?

18 dec 2020

Är ni sugna på att införskaffa en ny husvagn och därmed behöver sälja er gamla husvagn? Det finns flera olika sätt man kan göra detta på, antingen genom en privatperson eller genom en firma.

Oavsett om man väljer att sälja sitt fordon eller husvagn till en privatperson eller ett företag, så behöver man se till så att man verkligen får rätt betalt. Det är ofta lättare att få rätt betalt av en firma som ägnar sig åt att köpa och sälja husvagnar. Det är egentligen alltid bättre att gå igenom en certifierad firma vid sådana här tillfällen, då man där får exakt vad man betalar för. Innan ni bestämmer er för att sälja husvagn för att köpa ny, så kan det vara bra att ta reda på vad den kan vara värd.

Byt in er gamla husvagn mot en ny modell

Om det är meningen att ni ska köpa en ny husvagn efter att ni har sålt er gamla så skulle ni kunna göra ett byte. Om ni ska gå genom en auktoriserad firma som sysslar med detta så brukar det ofta gå bra att göra ett byte. Man får då helt enkelt lägga mellanskillnaden eller få tillbaka det som skiljer och så byter man in sin gamla husvagn mot en ny variant. Många som ägnar halva året åt att just campa och åka runt med husvagn brukar vilja byta upp sig mellan varven, kanske till en större modell eller en nyare. Lycka till med er nya husvagn! Läs mer om husvagnar på denna hemsida: https://www.säljahusvagn.se

Så rekryterar du fler sjuksköterskor

14 dec 2020

Det behövs fler sjuksköterskor. Därför är det också viktigt att det pågår en kontinuerlig rekrytering av just människor som kan arbeta som sjuksköterskor. Världen behöver deras insatser.

Vi hör ofta på nyheterna att det är brist på sjuksköterskor. Vi behöver fler duktiga människor som vill bli sjuksköterskor och jobba med sjuka och skadade människor. Vårt samhälle är helt beroende av det. Men bara för att vi behöver fler sjuksköterskor innebär det inte att vi ska sänka kraven och låta vilken klåpare som helst dra på sig sjukhuskläderna och sticka sprutor i patienter. En rekrytering av sjuksköterska ska vara förenligt med de sedvanliga krav som redan finns. Det vill säga att den sjuksköterska man vill anställa ska vara utbildad och lämplig att göra det jobb man önskar. Ibland kanske man dock behöver lite hjälp att hitta just dessa sjuksköterskor. Då kan man få hjälp av särskilda rekryteringsfirmor som sköter rekryteringen åt en.

Större frihet och flexibilitet för alla inblandade

Just en sådan tjänst kan vara avgörande för många sjukhus eller vårdföretag som behöver sjuksköterskor. Ibland ser behoven olika ut på olika vårdenheter och då vill man kanske ha en flexibel rekrytering där sjuksköterskorna kan användas i flera sammanhang. Det är en öppning både för vårdenheterna och för arbetslösa sjuksköterskor som letar jobb. Sjuksköterskorna arbetar då via bemanning och får prova på flera arbetsplatser. Det ger också en större valfrihet för sjuksköterskorna i fråga som får ett större inflytande på var, när och för vem man egentligen vill arbeta.

Att ta körkort på trafikskola

12 dec 2020

Idag är egen bil det enklaste och säkraste sättet att ta sig fram. Att ta körkort är ett sätt att alltid kunna välja färdsätt själv. Det är också ett sätt att hävda sig i konkurrensen om jobben.

Det finns mycket man kan säga om bilkörande och trafik. Det finns miljöaspekter och tankar om säkerhet och annat. En sak går inte att komma ifrån. Idag är konkurrensen om jobben knivvass och ett körkort kan vara skillnaden mellan att vara vinnare eller förlorare.

Att ta körkort behöver man bara göra en gång under livet. Kunskaperna man får när man går på Globens trafikskola har man med sig hela livet. Med rätt inställning och med hjälp av skickliga körlärare kan körkortet vara ditt om en inte alltför lång tid. Målet är ett för alla elever och målet heter körkort. Vägen dit kan se lite olika ut däremot.

Vad ingår i en körkortsutbildning?

Beroende på om du tidigare har övningskört privat eller inte kan din utbildning omfatta ett varierande antal körlektioner. Man börjar lugnt och enkelt och ökar på tills du tränat på alla moment. Allt ska sitta och kännas bekvämt. Sedan har man den teoretiska utbildningen och de så kallade Riskettan och Risktvåan. Trafikregler och halkkörning och teori gör att du blir säkrare och förstår hur trafiken fungerar.

Din utbildning kan gå i den takt du vill. Det finns flera intensivutbildningar om du har tid att lägga exempelvis två veckors heltidsstudier på din körning. Eller så tar du mer tid på dig. Vilket väljer du?

← Äldre inlägg